在巴西旅游的旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生,防止“病从口入”。

　　旅行中的饮食卫生,主要有以下几个方面：

　　一、注意饮水卫生。一般来说,生水是不能饮用的,旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖

水千万不能生饮。无合格水可饮时,可用瓜果代水。

　　二、瓜果一定要洗净或去皮吃。吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染处,在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污。

　　三、慎重对待每一餐,饥不择食要不得。高中档的饮食店一般可放的去吃,大排档的可有选择地吃,摊位或沿街摆卖(推车卖)的不要去吃。旅

行中虽然饥肠辘辘的情况不少,但小摊小贩的食物不能去碰。如果饥不择食,则等于拿生命开玩笑。

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