莫桑比克奉行“广交友，不树敌”的独立、不结盟外交政策，主张在相互尊重主权和领土完整、平等、互不干涉内政和互利的原则基础上与其他国家发展友好合作关系。重视睦邻友好和地区经济合作。主张通过谈判解决国家之间的争端。支持在非洲联盟内部建立预防和解决冲突的机制，支持全面裁军的原则。主张南南合作，要求建立国际政治、经济新秩序。是南部非洲发展共同体、不结盟运动、英联邦、伊斯兰会议组织、环印度洋地区合作联盟、葡语国家共同体和非洲联盟成员国。同９４个国家有外交关系。 
      中莫两国于１９７５年６月２５日建交。建交后，两国友好合作关系不断发展。２００６年１１月，格布扎总统来华出席中非合作论坛北京峰会。２００７年２月８日至９日，胡锦涛主席对莫桑比克进行国事访问，两国发表联合公报 。
      中国访莫的主要领导人有：国务院副总理李先念（１９７９年）、外交部长黄华（１９８０年）、国务委员兼外交部长吴学谦（１９８７年）、外交部长钱其琛（１９８９年）、人大常委会副委员长陈慕华（１９９０年）、国务院副总理朱镕基（１９９５年）、国务院总理李鹏（１９９７年）、国务委员兼国防部长迟浩田（１９９８年）、外交部长唐家璇（２０００年）、人大常委会副委员长田纪云（２０００年）、国家主席胡锦涛（２００７年）等。
      莫访华的主要领导人有：总统萨莫拉（１９７８年和１９８４年）、外长希萨诺（１９８３年９月）、总理马顺戈（１９８７年和１９９３年）、总统希萨诺（１９８８年、１９９８年和２００４年）、外长莫昆比（１９９０年和１９９２年）、议长桑托斯（１９９２年）、解阵党总书记托梅（１９９６年、１９９８年和２０００年）、总理莫昆比（１９９７年）、外长西芒（１９９８年）、解阵党总书记格布扎（２００３年４月）、总统希萨诺（２００４年４月）、外长阿布雷乌（２００６年８月）、解阵党总书记帕温德（２００８年５月）、议长穆伦布韦（２００８年７月）等。 
      近年来，在中非合作论坛以及中国和葡语国家经贸合作论坛框架下，中莫双方在经贸、文化、教育、卫生等领域进行了卓有成效的合作。从２００５年１月１日起，莫桑比克向中国出口的１９０种商品享受零关税待遇，而从２００７年７月１日起，莫４５４种输华商品享受零关税待遇。２００６年，双方贸易额达２．１亿美元；２００７年，中莫两国贸易额为２.８亿美元；２００８年１至１０月，中莫两国贸易额为３.４６亿美元，其中中方出口２.２６亿美元，进口１.１９亿美元，同比分别增长５０％、８４％和１０％。　中莫贸易额5年增长10倍多     
      ２００９年４月，莫国家投资促进中心的最新统计数据显示，中国在莫桑比克的投资排名从２００７年的第六位上升到２００８年的第二位，已经成为莫桑比克第二大投资国。
      莫桑比克渔业资源丰富，盛产对虾等水产品。渔业是该国最重要的出口创汇产业。
     １９９２年１０月内战结束时，莫桑比克经济凋敝，人均收入不足５０美元，被联合国列为世界最不发达国家之一。随着莫政府采取一系列有效的经济发展措施，莫经济得到恢复并获得较为迅速的发展。目前，莫政府加大私有化力度，改善投资环境，经济继续增长。 
      莫桑比克拥有丰富的矿产资源，主要包括钽、煤、铁、铜、钛和天然气等，其中，钽矿储量居世界之首，煤储量超过１００亿吨，钛６００多万吨，大部分矿藏尚未开采。此外，莫水力资源丰富，坐落在赞比西河上的卡布拉巴萨水电站装机容量为２０７．５万千瓦，是非洲第一大发电站。　
     莫桑比克是农业国，８０％的人口从事农业。除玉米、稻谷、大豆等粮食作物外，其主要经济作物有腰果、棉花、糖 等。腰果为支柱作物，其产量曾达到世界总产量的二分之一。近年来，随着莫铝厂等大型合资企业的建成投产，莫工业产值占国内生产总值的比重大幅上升。

     中国签证资讯网提醒：中国公民需经在莫桑比克官方确定的边境口岸，凭有效护服及莫主管机关颁发的签证入境，并履行主管机关的移民手续及其他法律规定的手续。